Ești gata pentru un antrenament HIIT de 36 de minute?
HIIT (antrenament pe intervale de intensitate ridicată) este forța și cardio. În fiecare clasă, antrenorul tău te va instrui cum să „fii un nenorocit cu un fund frumos” prin arderea grăsimilor și construirea mușchilor!
HIIT Live!
Alăturați-vă cursului nostru video pentru a face HIIT Live cu noi! Instructorii oferă feedback în timp real și încurajează pentru a vă menține motivat și pentru a vă menține forma la punct. … Alăturați-vă comunității noastre pentru cursuri live nelimitate sau rezervați o clasă la un moment dat.
36 de minute de exercițiu cu încălzire și răcire, 45 de minute în total. Cursurile live sunt disponibile în zilele lucrătoare!
Întinde Live!
Instructorul nostru de stretching, Kelsey Decker, predă o clasă live 1x/lună. Este momentul perfect pentru întrebări despre flexibilitate și orice întindere specifică de care ați putea avea nevoie... Alăturați-vă comunității noastre pentru cursuri live nelimitate sau rezervați o clasă la un moment dat.
De ce
?
Ia-o de la ei...
