36 मिनट के HIIT वर्कआउट के लिए तैयार हैं?
HIIT (हाई इंटेंसिटी इंटरवल ट्रेनिंग) एक ताकत है जो कार्डियो से मिलती है। प्रत्येक कक्षा में, आपका ट्रेनर आपको वसा जलाने और मांसपेशियों के निर्माण के द्वारा "एक अच्छे गधे के साथ बदमाश बनने" के बारे में प्रशिक्षित करेगा!
व्यक्तिगत प्रशिक्षण (आभासी)
फिर भी आभासी, लेकिन थोड़ा अधिक व्यक्तिगत। अपने लक्ष्यों तक तेज़ी से पहुँचना चाहते हैं? ट्रेनर के साथ ये 1 ऑन 1 सत्र आपके विशिष्ट लक्ष्यों और आवश्यकताओं को पूरा करेगा। प्रत्येक कसरत विशेष रूप से आपके लिए डिज़ाइन की गई है, जिसमें विस्तार और रूप पर और भी अधिक ध्यान दिया गया है। ... हमारे मूल्य निर्धारण योजना के साथ महीने में 4 सत्र प्राप्त करें या एक बार में 1 सत्र बुक करें।
व्यक्तिगत प्रशिक्षण (इन-पर्सन)
आइए व्यक्तिगत हो जाएं; यह आपके फिटनेस लक्ष्यों तक पहुंचने का सबसे अच्छा तरीका है। 1 पर 1, आमने-सामने के सत्र आपको वह अतिरिक्त व्यक्तिगत स्पर्श देते हैं। प्रत्येक कसरत आपके लक्ष्यों और जरूरतों के लिए बनाई गई है, जिसमें आपका ट्रेनर आपको फॉर्म के माध्यम से मार्गदर्शन करता है। हम उपकरण प्रदान करते हैं, इसलिए आपको बस दिखाना है, और अपनी कसरत पर ध्यान केंद्रित करना है... हमारे मूल्य निर्धारण योजना के साथ महीने में 4 सत्र प्राप्त करें या एक बार में 1 सत्र बुक करें।