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¿Listo para un entrenamiento HIIT de 36 minutos?
HIIT (entrenamiento de intervalos de alta intensidad) es fuerza combinada con cardio. ¡En cada clase, tu entrenador te enseñará cómo "ser un rudo con un buen trasero" quemando grasa y desarrollando músculo!
¡HIIT en vivo!
¡Hagamos HIIT juntos!
lun, mar, mie, jue, vie
45 minutos
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¡Estira en vivo!
Únase a Kelsey mientras lo lleva a través de una sesión de estiramiento de 30 minutos.
30 minutos.
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Stretchy
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