Bist du bereit für ein 36-minütiges HIIT-Workout?
HIIT (High Intensity Interval Training) ist Kraft trifft Cardio. In jeder Klasse wird Ihr Trainer Ihnen beibringen, wie Sie durch Fettverbrennung und Muskelaufbau „ein Badass mit einem schönen Hintern sein“ können!
HIIT-Live!
Nehmen Sie an unserem Videokurs teil, um HIIT it Live mit uns zu erleben! Instruktoren geben Echtzeit-Feedback und Ermutigung, um Sie motiviert zu halten und Ihre Form auf dem neuesten Stand zu halten. … Treten Sie unserer Community für unbegrenzte Live-Kurse bei oder buchen Sie jeweils einen Kurs.
36 Minuten Training mit Aufwärmen und Abkühlen, insgesamt 45 Minuten. Live-Kurse sind wochentags verfügbar!
Live dehnen!
Unser Stretch Instructor, Kelsey Decker, unterrichtet 1x im Monat einen Live-Kurs. Es ist die perfekte Zeit für Fragen zu Flexibilität und bestimmten Dehnübungen, die Sie möglicherweise benötigen. … Treten Sie unserer Community für unbegrenzte Live-Kurse bei oder buchen Sie jeweils einen Kurs.